Payak na hapunan ng tibak na Spartan

PAYAK NA HAPUNAN NG TIBAK NA SPARTAN

sibuyas, kamatis at bawang pinagsama

habang tuyong hawot ay ipinirito pa

payak na hapunan ng tibak na Spartan

na nag-iisa na lang sa abang tahanan

nagsaing muna, sunod ay ang paglalaba

at naglinis din sa tinahanan ng sinta

nagkusot, nagbanlaw, labada'y pinigaan

niluto'y hawot pagkagaling sa sampayan

simpleng pamumuhay lang kasama ng masa

simpleng pagkain lang habang nakikibaka

simpleng tulâ lang ang alay sa santinakpan

simpleng buhay lang na handog sa sambayanan

tara, mga katoto, saluhan n'yo ako

sa payak mang hapunan ay magsalo-salo

- gregoriovbituinjr.

10.30.2025

Kandilà

KANDILÀ

nagpakita / ang kandilà / sa palengke

nagparamdam / kayâ agad / kong binili

tila sinta / sa akin ay / may mensahe

h'wag daw akong / sa lansangan / magpagabi

taospusong / pasalamat / yaring alay

nadama ko / ang pagsinta / niyang tunay

may trabaho / o sa bahay / nagninilay

tila ngiti / niya'y aking / nasisilay

mamaya nga'y / magsisindi / ng kandilà

paggunita / sa maagang / pagkawalâ

ng asawang / laging nasa / puso't diwà

hanggang ngayon / nariritong / nagluluksâ

ngayong undas, / pag-alala'y / mahalaga

ako'y balo / na't walâ nang / kaparehâ

- gregoriovbituinjr.

10 30.2025

Sa pagtulâ

SA PAGTULÂ

di ko dineklarang bawat araw may tulâ

bagamat iyon na ang aking ginagawâ

inilalarawan ang samutsaring paksâ

saya, rimarim, libog, luha, lupâ, luksâ

maralita, kabataan, vendor, obrero

kababaihan, batà, magbubukid, tayo

pagtulâ na kasi'y pinakapahinga ko

mula tambak na gawain, laksang trabaho

tulâ ng tulâ, sulat ng sulat ng sulat

nagbabakasakaling ang masa'y mamulat

kumilos laban sa mga nangungulimbat

ng pondo ng bayan, mga korap na bundat

ako'y tutulâ ng nasa diwa't damdamin

tula'y tulay sa pagtulong sa bayan natin

- gregoriovbituinjr.

10.30.2025

Ginisang sardinas na may malunggay

GINISANG SARDINAS NA MAY MALUNGGAY

may dalawang sanga ng malunggay

at may isang lata ng sardinas

tiyak na namang ako'y didighay

muling gaganahan at lalakas

may kamatis, bawang at sibuyas

nilagay ang kawali sa kalan

sabaw ay unab o hugas-bigas

kalan ay akin nang sinindihan

nilagyan ng kaunting mantikà

sibuyas at bawang na'y ginisa

pati kamatis at sardinas ngâ

unab, malunggay, pinaghalo na

tara, katoto, saluhan ako

tiyak, masasarapan ka rito

- gregoriovbituinjr.

10.26.2025

Itlog at okra sa inin-in

ITLOG AT OKRA SA ININ-IN

bago tuluyang main-in ang kanin

isinapaw ko ang apat na okra

at naglagay ng puwang sa inin-in

upang doon itlog ay lutuin pa

ang kawali'y di na kinailangan

upang mapagprituhan nitong itlog

okra'y in-in na ang pinaglagaan

sa hapunan ay kaysarap na handog

anong laking tipid pa sa hugasin

isapaw lang, aba'y ayos na ito

sa buhay na payak, may uulamin

pag sikmura'y kumalam na totoo

mga katoto, tarang maghapunan

ulam sana'y inyong pagpasensyahan

- gregoriovbituinjr.

10.25.2025

Pandesal, salabat at malunggay tea

PANDESAL, SALABAT AT MALUNGGAY TEA

payak lamang ang aking inalmusal

malunggay tea, salabat at pandesal

sa iwing resistensya'y pampatagal

sa takbuhan, di ka agad hihingal

ngunit mamaya, mahabang lakaran

tungo sa mahalagang dadaluhan

dapat may pampalakas ng katawan

at pampatibay ng puso't isipan

anupa't kaysarap magmuni-muni

pag nag-almusal, nagiging maliksi

ang kilos, susulat pang araw-gabi

ng akdang sa diwa'y di maiwaksi

tarang mag-almusal, mga katoto

pagpasensyahan lang kung konti ito

- gregoriovbituinjr.

10.25.2025

Payabat at Arô

PAYABAT AT ARÔ

sa Anim Pababâ: Pangingitlog ng isdâ

at sa Labing-isa Pahalang: Munting bilog

ay, di ko batid ang gayong mga salitâ

tila baga kaylalim ng pananagalog

sinagot agad ang Pahalang at Pababâ 

hanggang lumabas na kung anong tamang tugon

PAYABAT pala ang pangingitlog ng isdâ

at ARÔ ang maliit na bilog na iyon

dagdag kaalaman sa wikang Filipino

na dapat kong itaguyod bilang makatâ

na nais kong ibahagi kahit kanino

upang mapaunlad pa ang sariling wikà

maraming salamat sa PAYABAT at ARÔ

mga katagang kay-ilap na tila gintô

- gregoriovbituinjr.

10.23.2025

* krosword mulâ sa pahayagang Pilipino Star Ngayon, Oktubre 23, 2025, p 10

* Payabat in English: Definition of the Tagalog word payabat 

https://www.tagalog.com/dictionary/payabat 

Ang taong pinili mo, kaysakit pag nawala sa iyo

ANG TAONG PINILI MO, KAYSAKIT PAG NAWALA SA IYO

(Sa ikaapat na DEATH Monthsary ni misis)

ang taong pinili mo, kaysakit pag nawala sa iyo

pinili ko ang aking asawa, pinili niya ako

sumumpâ sa mayor, sa tribu, sa altar, sa kasaysayan

na magsasama sa ginhawa, hirap, saya't kalungkutan

kumpara sa magulang at kapatid, mas ramdam ang sakit

pag nawala ang minamahal mo't sinamahan sa gipit

kaysa mga taong kinagisnan ngunit di mo pinili

na minahal mo rin ngunit marahil di gayon kahapdi

ipagpaumanhin, iyan ay sarili ko lang pananaw

nami-miss ko siya't di mapagkatulog sa gabi't araw

tunay ngang ibang-iba ang kapangyarihan ng pag-ibig

napapanaginipan ko pa ang maganda niyang tinig

sa rali nga'y mandirigmang Spartan akong nakatayô

na sa pag-iisa, lumuluha ako't nakatalungkô

- gregoriovbituinjr.

10.11.2025

Mga gurô ang nasa headline ngayon

MGA GURÔ ANG NASA HEADLINE NGAYON

pawang mga gurô ang headline ngayong araw

sa dalawang diyaryo, gurong dapat tanglaw

magkaibang balitang karima-rimarim

mga suspek ay gurô, biktima'y gurô rin

sa una, dalawang guro'y nangmolestiya

ng mga estudyante, dalawa'y buntis na

sa ikalawa, guro't syota ay nagtalo

dahil daw sa nakawalang alagang aso

bunga nito'y pinaslang ng tibô ang gurô

yaong balat at tinalupan ay naghalò

pawang mga balitang di mo maiisip

dahil pag guro'y respeto agad ang lirip 

hustisya sa mga biktima nawa'y kamtin

at mga suspek ay madakip at litisin

- gregoriovbituinjr.

10.10.2025

* mga ulat mula sa pahayagang Abante Tonite at Pang-Masa, Oktubre 10, 2025, p.1 at 2

Gulay sa hapunan

GULAY SA HAPUNAN

iwas-karne at mag-bedyetaryan

pulos gulay muna sa hapunan

ganyan ang buhay ng badyetaryan

batay sa badyet ang inuulam

sa katawan natin pampalakas

ang mga gulay, wala mang gatas

may okra, kamatis at sibuyas

pulos gulay na'y aking nawatas

iyan ang madalas kong manilay

upang kalamnan nati'y tumibay

payo rin ito ng aking nanay

kaya kalooban ko'y palagay

sa hapunan, ako'y saluhan n'yo

at tiyak, gaganahan din kayo

- gregoriovbituinjr.

10.10.2025

Oktubre 9 sa kasaysayan

OKTUBRE 9 SA KASAYSAYAN

pinaslang ang rebolusyonaryong si Che Guevara
taga-Argentina, pinatay sa bansang Bolivia

unang pinatugtog sa radio sa buong daigdig
ang awiting Imagine ni John Lennon ay narinig

isang lupon ang tinatag ng mga mambabatas
upang akdain ang Konstitusyon ng Pilipinas

itinatag ang paaralang Yale University
at nagdiborsyo sina Elvis at Priscilla Presley

ang sewing machine ni Singer ay naimbento naman
at lumindol sa Pakistan, India, Afghanistan

bansang Cambodia naman ay naging Khmer Republic
ang mga nabanggit, sa kasaysayan natititik

magkakaibang taon, magkakaibang balita
na sa petsa Oktubre Nuwebe nangyaring sadya

- gregoriovbituinjr.
10.09.2025

* pinagbatayan ay mula sa pahayagang Pang-Masa, Oktubre 9, 2025, pahina 4

Sa tambayan

SA TAMBAYAN

nasa Fiesta Carnival muli ako, O, sinta

doon sa dati, sa tinatambayan ko madalas

muling kumakatha habang naaalala kita

tayo'y nag-usap anong panonooring palabas

oo, madalas, doon mo ako pinupuntahan

agad magkukwento ka pagkagaling sa trabaho

kaytamis ng ngiti mo't agad akong susulyapan

habang ako nama'y nakikinig sa iyong kwento

ako'y nag-iisa na lang sa Fiesta Carnival

habang inaalagata ang nakaraan natin

habang doon sa tabi-tabi ay nagmiminindal

aba'y anong sarap pa ng ating mga kutkutin

hanggang dito na lang muna, O, diwata ko't irog

nagunita ka lang ng pusong nagkalasog-lasog

- gregoriovbituinjr.

10.08.2025

Mukhang Senior na kasi si Junior

MUKHANG SENIOR NA KASI SI JUNIOR

sa dulo ng ngalan ko'y may Junior

aba'y mukha na raw akong Senior

kaya pamasahe imbes kinse

sa minibus, singil nila'y dose

bago mag-Senior, ilang taon pa

ngunit nangalahating siglo na

aba'y dapat wala pang diskwento

ngayon, meron na't ubanin ako

salamat naman at nakatipid

ang mula sektor ng sagigilid

kung may Senior I.D., di nagtanong

na sana'y masasagot ko iyon

di pa ako Senior, sasabihin

ko't diskwento'y tiyak babawiin

- gregoriovbituinjr.

10.08.2025

Imbis iprito ang itlog, isapaw sa iniinin

IMBIS IPRITO ANG ITLOG, ISAPAW SA INIININ

imbis iprito ang itlog

isapaw sa iniinin

wala nang mantikang sahog

sasarap pa itong kain

payak na diskarte lamang

nakatipid pang totoo

sa paggamit nitong kalan

o kuryente sa luto mo

sapaw-sapaw lang sa kanin

at may uulamin ka na

walang hirap na lutuin

parang sinapaw na okra

salamat sa inyong payò

nakatipid, walang luhò

- gregoriovbituinjr.

10.03.2025

* may munting bidyo sa kawing na: https://www.facebook.com/share/r/16FsVaYcnw/